أطباق صيفية منعشة
مع أجواء الصيف نحتاج إلى أطباق منعشة وخفيفة ومفيدة في نفس الوقت تمد الجسم بنسبة كبيرة من الماء.
ومن الأطباق المناسبة لذلك السلطات لما تحتويه من المكونات الغنية بالماء مثل الخضار والفواكه. وتعد الشطائر (الساندويتشات) وجبة خفيفة نوعاً ما. ويمكننا أن نقدم أطباق رئيسية كالأرز مع نكهات من الفاكهة كما هي وصفة الأرز مع المانجو وجوز الهند.
أرجو أن تستمتعوا بتحضير وتذوق هذه الأطباق.
