موضوعات

شي لابد أن تعرفه

شي لابد أن تعرفه



يروج البعض لأنظمة غذائية وكأنها أفضل اختيار صحي، ولكنها في الحقيقة ليست دائما صحيحة، منها ما يروج حول الحليب خالي الدسم باعتباره الأفضل، ولكن هذا الحليب ليس بالضرورة حليب صحي، فالأشخاص الذين يتناولون الحليب كامل الدسم في الفطور لا يتعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والنوع الثاني من داء السكري. 

التعليقات
اترك تعليقاً


آخر مقالات في القسم