ناس وحكايات

النظام الغذائي النباتي صحة أم موضة!؟

النظام الغذائي النباتي صحة أم موضة!؟


سلمى زوقار - شيماء زورقاء من الجامعة القاسمية/ قسم الصحافة والإعلام خلال فترة التدريب في مجلة مرامي انتشر النظام الغذائي النباتي كثيراً في الآونة الأخيرة، وذلك لأسباب متنوعة، فالبعض يهدف من خلال الاعتماد على النباتات كمصادر للتغذية، التخفيف من معاناة الحيوانات، كما يعتقدون، والبعض الآخر يؤمن بأنه نظام صحيّ متكامل، وهناك العديد من المعتقدات الأخرى التي أدت إلى التزام الكثير من فئة الشباب بهذا النظام، واعتمادهم على التغذية النباتية الخالية من اللحوم ومشتقاتها. وحول الأسباب التي ساهمت في تبني الشباب لهذا النظام الغذائي، وتردد الكثير من التساؤلات حول كونه نظاماً غذائياً صحياً أم لا، قامت "مرامي"...

التفاصيل
ما الذي يفتقده عندي؟

ما الذي يفتقده عندي؟


مرت السنوات الأولى من زواجنا سريعة، لطيفة، سعيدة. كان زوجي بحاجة إلى رفيقة ترعاه، وتصغي إليه، وتشاطره حماسته وانفعالاته. وكنت له هذه الرفيقة. وزوجي رجل اجتماعي، يحب الناس، ويختلط بهم في سهولة ويسر. لكنه لا يثبت على حال. فهو دائم البحث عن أصدقاء جدد، دائم التطلع إلى انفعالات جديدة. وهوايات جديدة، لهذا كانت أيامنا حافلة بالحياة والمفاجآت. حين كان يحبني طبعاً! وحين استقبلنا طفلنا الأول، ظن أنه أصبح والداً لأذكى ولد في الدنيا، وأجمل إنسان ولدته أم! كان معجباً به وفخوراً، وكان يعامله باعتباره واحداً من نوابغ المستقبل. كنا نأخذه معنا أينما ذهبنا، وكان يحمله بنفسه،...

التفاصيل
العرب في القطب

العرب في القطب


ليس من السهل العيش في الأماكن الباردة جداً، خاصة بالنسبة للقادمين من أماكن معتدلة الأجواء أو حارة، فقد يجدون صعوبة في التأقلم مع درجات حرارة تصل إلى تحت الصفر بدرجات كثيرة، ولكن هناك الكثير من الأمور تحتم على الإنسان أن ينتقل للعيش في مثل هذه الأماكن، خاصة إذا استلزمت ظروف عمله ذلك، والمعروف أن الأجواء في كندا باردة جداً ولكن هذه البرودة لا تقاس إذا ما انتقل الشخص للعيش في الأماكن الشمالية من كندا وتحديداً في القطب، حيث إن نسبة السكان هناك ليست مرتفعة ويوجد نسبة منهم من أصول عربية، فكيف هي حياة العرب في كندا وتحديداً في منطقة القطب...

التفاصيل